Sfruz

Типичная альпийская деревня Сфруц является одним из самых высоких населённых пунктов долины Вал-ди-Нон и расположена на зелёном плато между горами Монте-Роэн и Корно-ди-Трес. О древних корнях деревни свидетельствуют археологические раскопки, в ходе которых были обнаружены типичные древнеримские захоронения.
В Сфруце сохранилась первоначальная урбанистическая структура с сельскими домами и господскими дворцами, которые украшены каменными порталами, деревянными надстройками и настенными фресками. За церковью расположена улица Виа-Предайя с интересными архитектурными элементами, присущими местной традиции: портал 1704 года с гербом и необычной стрельчатой аркой. В верхней части улицы, за детской площадкой, расположен горельеф Св.Варвары, покровительницы горняков. Приходская церковь посвящена Св.Агате.
Сфруц славится особым сортом картофеля, а также богатыми традициями ремесленного производства, в частности, изготовлением ювелирных украшений и изделий из дерева. Характерными и оригинальными являются большие керамические печи, изготовление которых началось ещё в эпоху Возрождения, когда изделия местных печных дел мастеров продавались в Австрии, Альто-Адидже и в Ломбардии.
Через Сфруц проходят 12 маршрутов долины Анауния (I 12 Percorsi d'Anaunia) - эти помеченные маршруты, пролегающие через хвойные и буковые леса, возвращают к жизни древние пути, по которым Роккетта и Кастель-Тун сообщались со Сфруцем и Смарано.