Il sentiero del sonno ritrovato
Una giornata di relax nella natura: dimentica il tempo e riattiva i tuoi sensi
COSA ASPETTARSI / COSA FAREMO
Un’esperienza rigenerante tra boschi, acqua e benessere: il percorso inizia dalle Terme di Rabbi e conduce fino al Còler, raggiungibile a piedi o in pullmino. Qui, accompagnati da Claudio, kinesiologo del centro termale, si parte per una suggestiva camminata a piedi nudi nel bosco, lungo un sentiero che costeggia il torrente Rabbies. Il contatto diretto con elementi naturali come terra, muschio e acqua attiva la circolazione, riduce lo stress e favorisce l’equilibrio psico-fisico. Durante il tragitto, esercizi di respirazione guidata e momenti di silenzio aiutano a liberare tensioni e predisporre corpo e mente al riposo.
COSE DA SAPERE
Al termine del percorso, potrai rilassarti ulteriormente con un bagno termale alle erbe, arricchito da un impacco caldo che lenisce i muscoli e rigenera la pelle. Successivamente, avrai l’opportunità di respirare profondamente nella stanza salina, ideale per favorire il benessere respiratorio, e infine, una tisana rilassante per concludere l’esperienza in serenità. Ti forniremo accappatoio e ciabatte per rendere il tutto ancora più piacevole.
A chiudere la giornata, un curioso aperitivo gourmet a base di acqua termale, presso l’Hotel delle Terme!
CHI SIAMO
Le Terme di Rabbi sono un centro alpino nel cuore del Parco Nazionale Dello Stelvio. Proponiamo diversi itinerari turistico-curativi guidati dai kinesiologi del centro termale.
